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Okay Freunde hier kommt meine Geschichte, da muss ich wohl etwas ausholen! Es muss so 2005 rum gewesen sein, da bekam ich Stress bedingt Probleme mit Herzrhythmusstörungen und es wurden mir klassisch Betablocker verschrieben und um davon wieder los zu kommen habe ich dann mit dem Laufen angefangen, aber nicht vergleichbar mit heute, einfach mal so ab und an drauf los und ich habe seit damals dann nie mehr Probleme damit gehabt 🤗 Nach einer sehr unschönen Trennung 2010 (die in einer Scheidung mündete) habe ich mich nach Umzug in eine neue Stadt beim Lauftreff der TSG Altenhain angemeldet und hatte soviel Spaß und echte Lauffreunde getroffen, dass ich 3 mal die Woche dort mitgelaufen bin, erst Anfängergruppe, dann 10 km Durchläufer, später Halbmarathongruppe und Orgateam ☺️ 2012 war mein Laufjahr mit meinem ersten HM beim Mainz Gutenberg Marathon und mein erster 10 km Wettkampflauf unter 1 Stunde (diese Bestzeit habe ich bis heute nicht mehr geknackt 😁)

Hallo, ich bin Susi, 49 Jahre jung und komme ursprünglich aus dem schönen Schwabenland direkt an der schwäbischen Alb.  Vor ca. 21 Jahren hat es mich allerdings nach NRW verschlagen. Sport war schon immer ein Teil meines Lebens und es wurde auch vieles ausprobiert. Zum Laufen kam ich übers Walken vor ca. 15 Jahren, als ich nach meiner beidseitigen Lungenentzündung wieder fit werden wollte.
Da mir beim Walken alles zu lange dauerte, wurde experimentiert und bei anfänglichen 3-6 km Laufen, 1-2 x die Woche blieb es erst mal, bis zu meinem ersten Wettkampf 2006 in Köln ...dann hatte ich quasi etwas Blut geleckt...
So weit so gut... 2014 kam mit meinem Schlaganfall ein einschneidender Lebensabschnitt dazwischen, der mich erst mal wachgerüttelt hat. Nach 6 Monaten beruflicher Auszeit, in der ich mich wiedergefunden hatte, wurde durch Nahrungsumstellung, persönlichen Veränderungen etc. ein neuer Lebensabschnitt eingeläutet.   ...seit 3 Jahren wird versucht 3-4 x die Woche zu laufen, auch um mich von meinem anstrengenden Job als Zahnfee zu erholen, bzw. den Kopf wieder frei zu bekommen. Der Nebeneffekt waren 10 kg Gewichtsverlust und Lebenslust pur   ...mein großes Ziel ist es in der Altersklasse 80 (AK 80) noch einen HM oder auch Marathon zu finishen.

Ich bin Pätti, 30 Jahre alt & die jüngste im Team von #guardiansofthejoggingschuh 🤗
Ich laufe schon mein lebenlang. Die letzten zwei Jahre allerdings sehr regelmäßig. Ich habe mich einfach zu einem Halbmarathon angemeldet & seitdem bin ich den ein oder anderen schon gelaufen.
Mir hilft das Laufen ungemein beim Abschalten meines Jobs als krankenschwester.
Außerdem hilft es mir beim Abnehmen & im Moment fühle ich mich richtig
wohl, so wie ich bin 😍

Hallo liebe Leute, ich heiße Anja, bin für immer 29 Jahre alt und komme aus Thüringen. Derzeit lebe ich berufsbedingt mit Mann und zwei Töchtern in Stockholm, Schweden.
In 2017 liefen meine damaligen Kollegen bei einer Firmenstaffel mit und brauchten noch einen Läufer. Die Etappe war nur 720m lang und dennoch für mich nicht zu schaffen... Diese Erkenntnis war der Beginn meiner "Läuferkarriere". Inzwischen bin ich ins Laufen verliebt und die Einschränkungen und Umstände der Coronapandemie haben mein Laufverhalten weiter positiv beeinflusst. In diesem Jahr bin ich nun zu meinem ersten Halbmarathon angemeldet. TSCHAKKA Die GOTJ sind meine tägliche Motivation, nicht wieder aufzuhören, denn diese lieben Verrückten zeigen mir, dass Jeder jederzeit und überall einfach loslaufen und #immerweiter laufen kann. ❤️

Warum ich laufe?
Ich bin ein Spätzünder, ja genau! Erst hatte ich wegen Ruhe fürs Oberstübchen mit täglich Yoga angefangen, was ich immer noch liebe.
Gezündet hat es dann mit 47 Jahren, erst zaghaft mit ab und zu mal versuchen dann mühsam mit 1 Minute Laufen, 2 Minuten gehen bei Wind und Wetter gehechelt, aber danach immer so glücklich, mir schwere Zeiten weggelaufen… gelaufen weil es wunderbar ist das Draußen sein, die Freude daran das Hüpfen im Innen und es ist nicht mehr wegzudenken. Ich darf es! Mittlerweile 4 Halbmarathons geschafft und das Ziel den Marathon vor Augen mit 51 Jahren denn es ist nie zu spät!
Das Laufen zu Leben !

Ich bin Leona, 43 Jahre alt und lebe mit meinem ❤️-Mann und unseren beiden Söhnen (17 und 9 Jahre) in Hessen.

Im Sommer 2017 zog ich die Handbremse und hatte den Kilos den Kampf angesagt.
Ich nahm mit Intervallfasten, Kalorienzählen und sporadisch Sport (Schwimmen, Stepper, Laufen) 20 kg ab.

Im Sommer 2018 begann ich regelmäßig zu Laufen. Aus Angst, bei ungemütlichem Wetter wieder das Laufen einzustellen, meldete ich mich für einen Halbmarathon im Mai 2019 an. Der Plan ging auf und seit dem laufe ich bei „Wind und Wetter“. Meinen ersten Marathon bin ich virtuell 2020 gelaufen (42 Jahre = 42 km).

Ich kann mir mein Leben ohne Laufen 🏃 nicht mehr vorstellen!

Hallo, ich bin  Yvonne,  46 Jahre alt und lebe in Norddeutschland. 

Warum ich laufe? Tja das frage ich mich auch manchmal. Aber 2017 wollte ich meine Ausdauer verbessern und eine Freundin meinte, ich solle endlich mal starten und nicht nur reden. 

Zu meinem Glück fing in dem Frühjahr ein Laufprogramm In meiner Stadt an. Das Ziel war ein Halbmarathon in 6 Monaten zu schaffen, aber für mich ging es an die Startlinie für den 10er. Das war total in Ordnung,  wenn man bedenkt, dass ich bis dahin kein Sport mochte. 

Nun laufe ich mal mehr und mal weniger, aber immer gerne. Laufen bietet mir im Alltag ein Ventil und das tut gut. Dazu kommt die stetige Motivation durch das tolle Team der Guardians und ich freue mich, ein Teil davon zu sein.

Hallo! Ich bin Stefan, alias Stefan_vom_Bodden , schon eine ganze Weile auf dieser Erde dabei und als Küstenkind von der Ostsee zieht es mich immer wieder ans Meer. Als Draußenkind bin ich mit allerlei Sachen zu Land, zu Wasser und in der Luft unterwegs, wann und wo immer es die Zeit hergibt. Dies zählt für mich als Sport, Erholung und oft auch als Denkanstoß für neue Ideen beruflich und privat. Das mit dem Laufen war immer wieder einmal präsent, seit 2018 regelmäßig, mit steigender Intensität und Begeisterung. Nach etlichen Halbmarathon Teilnahmen war das bisherige Laufhighlight die erfolgreiche Teilnahme beim Berlin Marathon 2019 – unvergesslich, wahnsinnig stolz und den Drang das zu wiederholen. In 2020 bin ich über eine Einladung von Maja zu den Guardiansofthejoggingschuh gekommen und habe mit dem Team zusammen reichlich Kilometer für @bewegunghilft absolviert.